基础代谢量的正常范围是(-10%)-(+20%)kJ/m^2。
基础代谢是指人体在基础状态下的能量代谢，受人体各种生理因素的影响，会产生相应的变化。通常情况下，正常人的基础代谢量是(-10%)-(+20%)kJ/m^2。如果基础代谢量在(+20%)-(-10%)kJ/m^2之间，则属于正常的情况，不需要进行特殊的治疗。如果基础代谢量超过正常值的20%，则属于甲状腺功能亢进症，可能是由于摄入过多含碘的食物、甲状腺激素分泌过多等原因导致的。如果基础代谢量低于正常值的20%，则属于甲状腺功能减退症，可能是由于甲状腺激素分泌过少、营养不良等原因导致的。如果基础代谢量出现异常的情况，建议患者及时到正规医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于补充机体所需要的营养物质，维持机体的正常生理功能。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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