39问医生

打完新冠疫苗需要注意什么,能运动吗

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接种新冠疫苗后通常可以正常活动，但建议避免剧烈运动，以休息为主。接种后常见局部酸痛、低热或乏力，一般一至三天可自行缓解，适当散步等轻度活动通常无碍。剧烈运动可能加重不适或干扰对反应的判断，建议留观三十分钟，保持接种部位清洁，清淡饮食、多休息。若出现持续高热或严重不适，及时就医评估。个体反应存在差异，量力而行更稳妥。