39问医生

打完新冠疫苗不能运动吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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打完新冠疫苗后短期内不宜进行剧烈运动。
打完新冠疫苗后短期内进行剧烈运动可能会导致机体免疫力下降,不利于疫苗发挥作用,并且容易引发头晕、恶心、呕吐等不适症状。
打完新冠疫苗后短期内不建议进行剧烈运动,但可以进行轻至中度的活动,比如散步或温和瑜伽。
在接种新冠疫苗前后,应避免剧烈运动,注意休息,保持身体状态良好,以利于疫苗效果的发挥和身体恢复。
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2024-03-13 浏览100
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