拔罐祛湿效果较好。
拔罐能够起到一定祛湿的作用，因为拔罐可以刺激经络穴位，进而达到祛风散寒、活血化瘀的效果，从而有助于祛湿。
需要注意的是，对于体内存在严重湿邪积聚的人群而言，单纯依靠拔罐可能无法达到理想的祛湿效果，还需要配合药物治疗。
拔罐时需注意时间不宜过长，以免引起皮肤损伤。此外，建议患者在医生指导下使用药物以辅助祛湿，如二妙丸、四妙丸等中成药。
拔罐能够起到一定祛湿的作用，因为拔罐可以刺激经络穴位，进而达到祛风散寒、活血化瘀的效果，从而有助于祛湿。
需要注意的是，对于体内存在严重湿邪积聚的人群而言，单纯依靠拔罐可能无法达到理想的祛湿效果，还需要配合药物治疗。
拔罐时需注意时间不宜过长，以免引起皮肤损伤。此外，建议患者在医生指导下使用药物以辅助祛湿，如二妙丸、四妙丸等中成药。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
