牙疼可以采取冷敷、镇痛药物、局部麻醉、含漱法等方法来快速缓解疼痛，一般能有效止疼16秒。如果疼痛持续不缓解或者加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后轻轻地将其放在脸颊上靠近疼痛牙齿的位置，每次冷敷10-15分钟。冷敷可以减少炎症和肿胀，从而缓解牙痛。但是要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按照说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻牙痛。但长期或过量使用可能有潜在风险，请遵医嘱使用。
3.局部麻醉
由专业医生在患处周围涂抹局麻药膏或注射局麻剂，通常在几分钟内起效。局部麻醉能暂时阻断神经传导路径，使患者感觉不到疼痛。需谨慎操作并按医嘱执行。
4.含漱法
取花椒一枚，研成粉末，加入适量白酒调成糊状，填入龋洞内，或者用棉球蘸取少许擦涂患部，每日数次。此方法具有一定的消炎止痛作用，可辅助缓解牙痛症状。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现和处理可能导致牙痛的问题。平时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时刷牙，睡前也要刷牙，能够有效预防牙病的发生。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后轻轻地将其放在脸颊上靠近疼痛牙齿的位置，每次冷敷10-15分钟。冷敷可以减少炎症和肿胀，从而缓解牙痛。但是要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按照说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻牙痛。但长期或过量使用可能有潜在风险，请遵医嘱使用。
3.局部麻醉
由专业医生在患处周围涂抹局麻药膏或注射局麻剂，通常在几分钟内起效。局部麻醉能暂时阻断神经传导路径，使患者感觉不到疼痛。需谨慎操作并按医嘱执行。
4.含漱法
取花椒一枚，研成粉末，加入适量白酒调成糊状，填入龋洞内，或者用棉球蘸取少许擦涂患部，每日数次。此方法具有一定的消炎止痛作用，可辅助缓解牙痛症状。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现和处理可能导致牙痛的问题。平时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时刷牙，睡前也要刷牙，能够有效预防牙病的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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