物理降温法的五种方法包括温水擦拭、酒精擦浴、冰敷、退热贴以及适当增减衣物。如果体温持续不降或者出现其他不适症状，应立即就医。
1.温水擦拭
使用32℃-34℃左右的温水浸湿毛巾后拧干，在颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过处反复擦拭。上述部位的大血管通常比较丰富，用温水擦拭能够促进血液循环，有助于降低体温。
2.酒精擦浴
将适量浓度为70%医用酒精倒入盆内，然后用毛巾蘸取少量酒精，由上而下从颈部开始擦拭至腹股沟及腋窝。酒精通过蒸发的方式带走身体热量，从而起到降低体温的作用。
3.冰敷
准备一个冰袋或者冷敷贴，放置于前额、腋下、大腿根部等部位，每次持续10-15分钟。这些部位的大血管分布较为密集，且距离心脏较近，冰敷能迅速降低局部温度，进而影响全身，起到快速降温的效果。
4.退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，一般可贴于患者的前额、太阳穴、颈部两侧、腋下以及腹股沟等部位。退热贴中含有高分子凝胶，当人体皮肤与其接触时会吸收并散发热量，从而起到辅助降低体温的作用。
5.适当增减衣物
如果患者处于高温环境，则需要减少衣物，增加散热；若处于低温环境则需增加衣物，保持体温。适当增减衣物有利于调节机体产热和散热平衡状态，对维持正常体温有积极作用。
在物理降温过程中，应密切监测患者的体温变化，避免过度降温导致寒战或其他不良反应。同时注意补充水分，维持水电解质平衡，预防脱水的发生。
1.温水擦拭
使用32℃-34℃左右的温水浸湿毛巾后拧干，在颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过处反复擦拭。上述部位的大血管通常比较丰富，用温水擦拭能够促进血液循环，有助于降低体温。
2.酒精擦浴
将适量浓度为70%医用酒精倒入盆内，然后用毛巾蘸取少量酒精，由上而下从颈部开始擦拭至腹股沟及腋窝。酒精通过蒸发的方式带走身体热量，从而起到降低体温的作用。
3.冰敷
准备一个冰袋或者冷敷贴，放置于前额、腋下、大腿根部等部位，每次持续10-15分钟。这些部位的大血管分布较为密集，且距离心脏较近，冰敷能迅速降低局部温度，进而影响全身，起到快速降温的效果。
4.退热贴
退热贴是一种常见的物理降温方式，一般可贴于患者的前额、太阳穴、颈部两侧、腋下以及腹股沟等部位。退热贴中含有高分子凝胶，当人体皮肤与其接触时会吸收并散发热量，从而起到辅助降低体温的作用。
5.适当增减衣物
如果患者处于高温环境，则需要减少衣物，增加散热；若处于低温环境则需增加衣物，保持体温。适当增减衣物有利于调节机体产热和散热平衡状态，对维持正常体温有积极作用。
在物理降温过程中，应密切监测患者的体温变化，避免过度降温导致寒战或其他不良反应。同时注意补充水分，维持水电解质平衡，预防脱水的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
益安回生口服液
盐酸左氧氟沙星胶囊
清开灵注射液
