男性更年期通常指中老年男性出现的性欲减退、体毛减少、勃起功能障碍、情绪波动、睡眠障碍等不适症状，这些症状可能与体内雄激素水平下降有关。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗和管理。
1.性欲减退
男性进入更年期后体内雄激素水平下降，导致性欲降低。主要表现为对性活动的兴趣和欲望减少，可能伴有射精困难。
2.体毛减少
随着年龄的增长，身体新陈代谢逐渐放缓，雄激素分泌减少，体毛也会随之减少。通常从头发生长开始缓慢，然后是面部和躯干，最后是四肢。
3.勃起功能障碍
由于睾丸功能衰退，体内雄激素水平下降，影响了阴茎海绵体血管舒张的功能，从而出现勃起功能障碍。勃起功能障碍可能伴随频繁的失败，且无法达到或维持足够的勃起以完成满意的性交。
4.情绪波动
当男性进入更年期时，体内激素失衡可能导致情绪不稳定，进而引发情绪波动。这种情绪变化可能包括突然的情绪高涨或低落，有时伴随着焦虑或抑郁。
5.睡眠障碍
内分泌紊乱会影响中枢神经系统的正常运作，造成失眠多梦、易醒早醒等睡眠障碍。睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜间醒来次数增加以及晨间疲劳。
针对男性更年期症状，建议进行血液激素检测，如睾酮测定，以评估雄激素水平。治疗措施可能包括荷尔蒙替代疗法，需遵医嘱使用药物，如丙酸睾酮、等。患者平时应保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解症状。
1.性欲减退
男性进入更年期后体内雄激素水平下降，导致性欲降低。主要表现为对性活动的兴趣和欲望减少，可能伴有射精困难。
2.体毛减少
随着年龄的增长，身体新陈代谢逐渐放缓，雄激素分泌减少，体毛也会随之减少。通常从头发生长开始缓慢，然后是面部和躯干，最后是四肢。
3.勃起功能障碍
由于睾丸功能衰退，体内雄激素水平下降，影响了阴茎海绵体血管舒张的功能，从而出现勃起功能障碍。勃起功能障碍可能伴随频繁的失败，且无法达到或维持足够的勃起以完成满意的性交。
4.情绪波动
当男性进入更年期时，体内激素失衡可能导致情绪不稳定，进而引发情绪波动。这种情绪变化可能包括突然的情绪高涨或低落，有时伴随着焦虑或抑郁。
5.睡眠障碍
内分泌紊乱会影响中枢神经系统的正常运作，造成失眠多梦、易醒早醒等睡眠障碍。睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜间醒来次数增加以及晨间疲劳。
针对男性更年期症状，建议进行血液激素检测，如睾酮测定，以评估雄激素水平。治疗措施可能包括荷尔蒙替代疗法，需遵医嘱使用药物，如丙酸睾酮、等。患者平时应保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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