39问医生

荔枝吃多了中毒怎么办?

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荔枝吃多出现头晕、心慌等不适，应立即停止食用并尽快就医，症状较轻者可先平卧休息、补充糖水观察。大量进食荔枝可能引发低血糖反应，尤其空腹时更易发生，儿童和血糖调节能力较弱者风险相对更高。就医途中若意识清醒，可少量多次喝些糖水；若出现昏迷、抽搐，切勿强行喂食，保持侧卧并呼叫急救。恢复后注意规律进餐，避免空腹大量吃荔枝，日常适量食用更安心。