39问医生

一小时内最多可以喝多少毫升水?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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一般情况下,一小时内最多可以喝多少毫升水,没有明确的说法,但建议一小时内饮用2000-3000毫升水。

水是人体必不可少的物质,可以维持身体的正常细胞结构,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。正常成年人每日饮水量在2000-3000毫升,如果天气比较炎热,出汗比较多,可以适当增加饮水量。如果身体出现了口渴的情况,可以适当喝水进行改善,一小时内最多可以喝2000毫升水,如果饮用过多,可能会加重肾脏负担,还可能会导致水中毒,从而出现头痛、恶心、呕吐等症状,不利于身体健康。

如果出现了上述不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。同时,患者还要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。

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2021-11-09 浏览100
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