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三文鱼头的营养价值及功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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三文鱼头可以预防老年痴呆并且含有丰富的不饱和脂肪酸等营养功效 。可以降低血脂和血清胆固醇，预防心血管疾病。视网膜和神经系统的必要物质。还可以增强大脑功能，预防阿尔茨海默病和视力损害。预防慢性病三文鱼能有效预防糖尿病等慢性疾病的发生和发展，营养价值高，享有水中珍馐的美誉。
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2022-03-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
三文鱼头的营养价值及功效
三文鱼头一般具有预防老年痴呆或促进生长发育等功效，营养价值很高 。三文鱼头可以降低血脂和血清胆固醇
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
三文鱼头的功效与作用？
三文鱼头具有补充营养成分、改善视力、辅助调节血脂、增强免疫力、促进大脑发育等功效和作用。 1.补充
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
三文鱼头的营养价值及功效
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雷鸣 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
吃完三文鱼头疼是有寄生虫吗
头疼可能是由三文鱼中的异尖线虫感染引起。 三文鱼中可能含有异尖线虫，这是一种寄生虫，可引起人体感染
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
三文鱼头的功效与作用？
三文鱼头具有补充营养成分、改善视力、辅助调节血脂、增强免疫力、促进大脑发育等功效和作用。 1.补充
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
长期吃三文鱼头对身体有害吗
经常吃三文鱼头一般对身体没有害处 。三文鱼头中含有丰富的蛋白质，还含有多种微量元素，适量食用对身体
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
三文鱼放冷藏三天还能吃吗
三文鱼冷藏三天后能否食用取决于其保存状态。新鲜三文鱼在冰箱低温环境下冷藏三天，若无明显变质迹象（如
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
备孕可以吃三文鱼刺身吗
备孕期女性在不对三文鱼过敏的前提下，通常可以适量食用三文鱼刺身，但过敏体质者应避免食用。 三文鱼
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
人流后可以吃三文鱼刺身吗
人工流产（包括手术和药物两种方式）后可以适量食用三文鱼刺身，但需注意控制食用量。 三文鱼刺身富含
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
2岁宝宝吃三文鱼做法
2岁宝宝可以尝试清蒸三文鱼，这种烹饪方式能最大程度保留营养，助力宝宝健康成长。 三文鱼富含优质蛋
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
猕猴桃和三文鱼能一起吃吗
猕猴桃与三文鱼搭配食用具有营养互补性，但需保持整体饮食结构的多样性，以防单一饮食导致营养失衡。
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
男人吃三文鱼的好处有哪些
男人吃三文鱼的好处多种多样，通常包括补充营养与增强体质、辅助改善生殖健康、维持心血管健康、改善视力
唐书生 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
宝宝吃三文鱼好还是鳕鱼好
宝宝吃三文鱼和鳕鱼都有一定的好处，家长可根据宝宝的具体需求和身体状况进行选择。三文鱼和鳕鱼都是优质
方晓茹 副主任医师
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三文鱼可以和柿子一起吃吗
一般三文鱼可以和柿子一起食用。三文鱼和柿子的营养成分互不冲突，一起食用可以为身体提供更全面的营养支
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
三文鱼有点酸味还能吃吗
如果发现三文鱼有点酸味，通常不能继续食用。此时的三文鱼可能已经变质，吃了以后可能会出现不适症状。新
卢新兰 副主任医师
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吃完三文鱼吃什么可以预防寄生虫
吃三文鱼后一般建议食用南瓜、胡萝卜、菠萝等食物来预防寄生虫。同时还可以遵医嘱使用吡喹酮片、阿苯达唑
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
备孕可以吃三文鱼刺身吗
一般情况下，若对三文鱼不过敏，则备孕期通常是可以适量食用三文鱼刺身的。但若是存在过敏的情况，则不建
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怎样吃三文鱼最健康
临床上并没有吃三文鱼最健康的说法，但可以通过清蒸、水煮、煎炒、生吃、烤制等方式将三文鱼烹饪至熟透后
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
三文鱼对卵巢的好处是什么
三文鱼对卵巢的好处一般有补充营养、促进卵泡发育、辅助改善卵巢早衰、预防卵巢疾病、增强体质等。 1、
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