晚上小腿肚子抽筋是怎么回事

晚上小腿肚子抽筋可能是由缺钙、过度运动、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损、下肢动脉硬化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致神经肌肉兴奋性增加，引起腓肠肌痉挛收缩，从而出现小腿抽筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.过度运动
过度运动会使得乳酸堆积过多，刺激肌肉产生痉挛和疼痛反应，进而引发小腿抽筋的情况发生。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，突出的椎间盘组织可能会压迫到神经根，导致神经功能异常，从而引起小腿抽筋的症状。患者可在医生指导下通过牵引疗法、针灸等方式来改善病情。
4.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损会导致局部血液循环不畅，从而影响肌肉的正常代谢，当代谢产物积累到一定程度时就会诱发小腿抽筋。建议适当休息并按摩腿部以促进血液循环，如推拿、热敷等。
5.下肢动脉硬化
下肢动脉硬化会引起下肢供血不足，当夜间睡眠时处于平卧位，回心血量增多，此时容易诱发小腿抽筋。患者可以遵照医生的意见服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等降脂药控制血脂水平，延缓病情进展。
针对小腿抽筋的情况，建议定期进行电解质检测以及神经系统评估。日常生活中注意补充维生素D和钙质，保持适当的体力活动，预防腓肠肌劳损。