婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛或饥饿导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清25-羟基维生素D3水平降低。这会导致神经兴奋性增高，从而引起夜间不安稳。可通过适当补充维生素D滴剂来改善，如伊可新。
2.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能，导致宝宝易激惹、烦躁不安，夜间出现惊跳反射，表现为睡眠不安稳。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群，可能与遗传因素、心理社会压力大等原因有关。这些因素可能导致大脑皮层过度活跃，从而干扰正常的睡眠模式。睡前营造安静舒适的环境有助于促进睡眠，必要时可在医生指导下服用镇静催眠类药物，比如片、佐匹克隆片等。
4.肠绞痛
当存在消化系统发育不完善、胃肠蠕动过快等情况时，可能会诱发肠绞痛的发生。此时由于肠道痉挛收缩，会引起腹部不适感，导致夜间频繁醒来。家长可以顺时针轻柔按摩宝宝的肚子，或者用温热毛巾局部热敷，以缓解疼痛症状。
5.饥饿
饥饿状态下，机体需要更多的能量供应，因此会出现不同程度的不适感，包括腹胀、腹痛等，这些不适感可能间接影响睡眠质量。如果宝宝经常在夜间醒来并哭泣，可能是由于饥饿所致。建议调整喂养时间或增加夜间的喂奶次数，以满足其生长发育的需求。
针对婴儿睡眠问题，建议定期带孩子进行健康体检，监测身高体重增长是否符合预期。此外，还可以通过咨询儿科医师或儿童保健专家，进一步评估孩子的整体健康状况。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清25-羟基维生素D3水平降低。这会导致神经兴奋性增高，从而引起夜间不安稳。可通过适当补充维生素D滴剂来改善，如伊可新。
2.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的正常功能，导致宝宝易激惹、烦躁不安，夜间出现惊跳反射，表现为睡眠不安稳。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群，可能与遗传因素、心理社会压力大等原因有关。这些因素可能导致大脑皮层过度活跃，从而干扰正常的睡眠模式。睡前营造安静舒适的环境有助于促进睡眠，必要时可在医生指导下服用镇静催眠类药物，比如片、佐匹克隆片等。
4.肠绞痛
当存在消化系统发育不完善、胃肠蠕动过快等情况时，可能会诱发肠绞痛的发生。此时由于肠道痉挛收缩，会引起腹部不适感，导致夜间频繁醒来。家长可以顺时针轻柔按摩宝宝的肚子，或者用温热毛巾局部热敷，以缓解疼痛症状。
5.饥饿
饥饿状态下，机体需要更多的能量供应，因此会出现不同程度的不适感，包括腹胀、腹痛等，这些不适感可能间接影响睡眠质量。如果宝宝经常在夜间醒来并哭泣，可能是由于饥饿所致。建议调整喂养时间或增加夜间的喂奶次数，以满足其生长发育的需求。
针对婴儿睡眠问题，建议定期带孩子进行健康体检，监测身高体重增长是否符合预期。此外，还可以通过咨询儿科医师或儿童保健专家，进一步评估孩子的整体健康状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
盐酸帕罗西汀片
