一岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹可能是缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、过度疲劳、肠寄生虫病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经兴奋性增高，从而引起夜间睡眠不安稳、易惊醒的情况发生。可通过补充钙剂和维生素D滴剂来改善症状，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD软胶囊等。
2.维生素D缺乏
当机体存在维生素D缺乏时会导致血磷降低，影响中枢神经系统发育，进而出现夜间睡眠不安稳的现象。可遵医嘱使用维生素D滴剂进行治疗，如维生素AD胶丸、维生素AD滴丸等。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括光线过亮、噪音过大、温度过高或过低等，这些因素都会干扰到宝宝的正常睡眠模式，使他难以进入深度睡眠状态。优化睡眠环境是解决此类问题的关键。例如，可以安装窗帘以遮挡光线，使用耳塞隔离噪音，调节空调控制室温等。
4.过度疲劳
如果宝宝白天活动量较大或者玩得过于兴奋，容易导致大脑皮层处于持续活跃的状态，从而影响晚上的入睡质量。针对这种情况，家长应注意合理安排宝宝的日间作息时间，使其能够得到充分休息。
5.肠寄生虫病
若宝宝感染了蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫，在夜晚这些寄生虫会因为活动而刺激肠壁，产生腹部疼痛、肛门瘙痒等症状，导致宝宝从睡眠中醒来并感到不适。驱虫药物是主要治疗方法，如阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。
建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，以便及时发现并处理潜在的问题。另外，注意观察孩子是否存在其他异常表现，如夜间多汗、食欲减退等，这些都可能是疾病征兆。
1.缺钙
由于体内钙质不足导致神经兴奋性增高，从而引起夜间睡眠不安稳、易惊醒的情况发生。可通过补充钙剂和维生素D滴剂来改善症状，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD软胶囊等。
2.维生素D缺乏
当机体存在维生素D缺乏时会导致血磷降低，影响中枢神经系统发育，进而出现夜间睡眠不安稳的现象。可遵医嘱使用维生素D滴剂进行治疗，如维生素AD胶丸、维生素AD滴丸等。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括光线过亮、噪音过大、温度过高或过低等，这些因素都会干扰到宝宝的正常睡眠模式，使他难以进入深度睡眠状态。优化睡眠环境是解决此类问题的关键。例如，可以安装窗帘以遮挡光线，使用耳塞隔离噪音，调节空调控制室温等。
4.过度疲劳
如果宝宝白天活动量较大或者玩得过于兴奋，容易导致大脑皮层处于持续活跃的状态，从而影响晚上的入睡质量。针对这种情况，家长应注意合理安排宝宝的日间作息时间，使其能够得到充分休息。
5.肠寄生虫病
若宝宝感染了蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫，在夜晚这些寄生虫会因为活动而刺激肠壁，产生腹部疼痛、肛门瘙痒等症状，导致宝宝从睡眠中醒来并感到不适。驱虫药物是主要治疗方法，如阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。
建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，以便及时发现并处理潜在的问题。另外，注意观察孩子是否存在其他异常表现，如夜间多汗、食欲减退等，这些都可能是疾病征兆。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
螺旋霉素片
