不建议一次性吃5只螃蟹。
由于螃蟹属于寒性食物，且含有丰富的蛋白质，若短时间内摄入过多，会加重脾胃运化负担，导致消化不良。此外，还可能诱发或加重腹泻、腹胀等不适症状。
对于体质敏感或者存在消化系统疾病的人群，即使未一次性食用5只螃蟹，也可能出现胃肠不适的症状，如恶心呕吐、腹痛腹泻等。
在食用螃蟹时需注意适量，避免过量摄入引起身体不适。同时，蟹黄、蟹膏中胆固醇含量较高，高脂血症患者应减少食用。
由于螃蟹属于寒性食物，且含有丰富的蛋白质，若短时间内摄入过多，会加重脾胃运化负担，导致消化不良。此外，还可能诱发或加重腹泻、腹胀等不适症状。
对于体质敏感或者存在消化系统疾病的人群，即使未一次性食用5只螃蟹，也可能出现胃肠不适的症状，如恶心呕吐、腹痛腹泻等。
在食用螃蟹时需注意适量，避免过量摄入引起身体不适。同时，蟹黄、蟹膏中胆固醇含量较高，高脂血症患者应减少食用。
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