子宫肌瘤手术后通常需要一个月到两个月左右的时间才可以出门散步，具体的时间还需要根据患者的恢复情况来判断。
子宫肌瘤手术后，患者的身体比较虚弱，需要一段时间的恢复，如果患者的身体素质比较好，并且做好了日常的护理，可能在一个月左右的时间就可以正常出门散步。但如果患者的身体素质比较差，并且在术后没有做好日常的护理，可能需要两个月左右的时间才可以正常出门散步。
患者在手术后要做好日常的护理，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠，不要熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣、刺激的食物。定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况。
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