20岁得了高血压能活多久，并没有具体的时间，需要根据患者的病情以及是否积极治疗进行判断。如果患者病情较轻，并且积极治疗，一般不会影响寿命，如果患者病情较重，并且不积极治疗，可能会在数月内死亡。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。如果患者的病情较轻，没有出现明显的不适症状，并且积极配合医生治疗，一般不会影响寿命。建议患者可以在医生指导下使用氢、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
如果患者的病情较重，并且没有积极配合医生治疗，可能会导致病情加重，出现头痛、心律失常、心悸等不适症状，严重时还可能会引起高血压脑病、高血压危象等并发症，从而危及生命。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用缬沙坦、硝苯地平等药物进行降压治疗。同时，患者还需要注意严格按照医嘱用药，不可以自行停药或更改药量，以免因用药不当引起不良后果。
建议高血压的患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒，以免引起不适症状。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
参松养心胶囊
人参固本口服液
