39问医生

驴肉和韭菜能一起吃吗

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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驴的肉和韭菜一般可以一起吃。两者之间不会有任何反应，韭菜的主要营养成分一般包括维生素C、维生素B1和矿物质，韭菜对患者有益，但不能吃得太多。驴肉比牛肉和猪肉味道更好，营养更高。驴肉中的氨基酸组成非常全面，包括必需氨基酸和非必需氨基酸，含量非常丰富，平时应注意清淡饮食。

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2022-06-17 浏览100次

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