39问医生

盐汽水喝多了对身体有害吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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过量饮用盐汽水可能引发电解质失衡、水肿等问题。
过多摄入盐汽水会导致钠离子浓度增加,引起体内水分潴留,造成水肿;同时,钠负荷过高还与血压升高有关。
长时间大量摄入高钠食物或存在肾功能不全的人群,肾脏无法及时排出多余的钠,可能导致慢性肾病的发生风险增加。
对于健康人群而言,在日常生活中适量饮用盐汽水通常不会有太大影响,但如果存在高血压等疾病,则需谨慎食用以避免加重病情。
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2024-01-23 浏览100
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