发烧即发热，体温不高但跟发热似的难受，多考虑是饮食不当、剧烈运动等原因造成的，但也可能是病毒性感冒引起的，需要根据病因对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。可以多喝温水，促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
2、剧烈运动
运动量过大，可能会导致体内产生大量的热量，也容易出现上述症状。可以通过按摩、热敷等方式进行改善，同时还需避免剧烈运动。
3、病毒性感冒
身体免疫力低下受病毒感染，可能会出现发热、流涕等症状。可以遵医嘱口服连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物治疗。
除此之外，还可能与急性胃肠炎、细菌性感冒等原因有关，建议及时就医。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
感冒清热颗粒(无蔗糖)
肠炎宁颗粒2克
参芪颗粒
