孩子积食时，适量吃煮苹果可辅助消食。
煮苹果中含有一定的果胶和膳食纤维，这些物质具有吸附作用，且能刺激胃肠蠕动，从而达到帮助消化的目的。但需注意的是，如果孩子的积食症状较为严重，则需要及时就医处理。
若孩子对苹果过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食健康与安全，避免暴饮暴食或进食过多产气食物，以减少积食的发生。
煮苹果中含有一定的果胶和膳食纤维，这些物质具有吸附作用，且能刺激胃肠蠕动，从而达到帮助消化的目的。但需注意的是，如果孩子的积食症状较为严重，则需要及时就医处理。
若孩子对苹果过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食健康与安全，避免暴饮暴食或进食过多产气食物，以减少积食的发生。
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