脚背上有骨头凸起来多考虑是正常现象，也可能是外伤、足副舟骨、腱鞘囊肿、骨质增生等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者比较瘦，可能会使脚背部位的脂肪较少，从而出现脚背上有骨头凸起来的情况。这是一种正常现象，如果没有其他不适，一般不需要特殊治疗。
2、外伤
如果脚背受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，可能会出现淤血、骨头凸起等情况。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、足副舟骨
如果长期剧烈运动，可能会使足副舟骨受到损伤，从而出现局部凸起、疼痛等不适症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，还可以通过穿矫正鞋的方式进行改善。
4、腱鞘囊肿
若是长期存在劳损，可能会使脚背部位长期受到慢性炎症刺激，会出现囊肿，用手按压时可能会出现疼痛、足部发麻等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、骨质增生
若是长期从事需要重力劳动的工作，可能会使脚部关节过度劳损，容易诱发骨质增生，会出现局部钝痛、行走受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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