39问医生

地瓜和土豆能一起吃吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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地瓜和土豆可以一起吃。
地瓜和土豆中所含有的营养成分并不冲突，也不会相互作用生成有害物质，所以可以同食。
若食用者对其中一种食物存在过敏反应，则不建议食用这两种食材，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，适当食用地瓜和土豆可为身体提供必要的能量与养分，但不宜过量摄入，尤其是糖尿病患者，以避免血糖波动过大。
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2024-03-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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