男人雄性激素过低可以通过睾酮替代疗法、生活方式干预、营养补充等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.睾酮替代疗法
睾酮替代疗法通常通过口服、注射或贴片等方式给予外源性睾酮制剂，剂量和疗程由医生根据患者个体差异制定。此疗法可缓解因雄激素缺乏引起的症状，如性欲减退、体毛减少等；有助于改善骨密度并降低心血管风险。
2.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动及戒烟限酒等健康习惯的建立和维持。这些举措有助于提高机体整体代谢水平，促进内源性雄激素合成与分泌；对减轻相关临床表现有益。
3.营养补充
营养补充可能涉及维生素D、锌或其他矿物质的补充剂，具体方案需依据患者需要而定。某些研究显示，适当增加上述微量营养素摄入量可能间接影响男性生殖系统功能；但须注意不宜盲目追求效果而忽视潜在风险。
除上述措施外，建议定期监测激素水平变化，以便及时调整方案。同时，保持适度的体力活动，如游泳、慢跑等，也有助于促进体内激素平衡。
1.睾酮替代疗法
睾酮替代疗法通常通过口服、注射或贴片等方式给予外源性睾酮制剂，剂量和疗程由医生根据患者个体差异制定。此疗法可缓解因雄激素缺乏引起的症状，如性欲减退、体毛减少等；有助于改善骨密度并降低心血管风险。
2.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动及戒烟限酒等健康习惯的建立和维持。这些举措有助于提高机体整体代谢水平，促进内源性雄激素合成与分泌；对减轻相关临床表现有益。
3.营养补充
营养补充可能涉及维生素D、锌或其他矿物质的补充剂，具体方案需依据患者需要而定。某些研究显示，适当增加上述微量营养素摄入量可能间接影响男性生殖系统功能；但须注意不宜盲目追求效果而忽视潜在风险。
除上述措施外，建议定期监测激素水平变化，以便及时调整方案。同时，保持适度的体力活动，如游泳、慢跑等，也有助于促进体内激素平衡。
首都医科大学附属北京儿童医院
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