长期喝黑芝麻糊的危害一般有引起上火、脾胃虚弱、过敏等。
1、引起上火
黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料制成的食品，性平味甘，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效。若长期食用黑芝麻糊，容易导致体内热邪强盛，从而引起上火症状，例如口舌生疮、口干舌燥、大便干结等。
2、脾胃虚弱
由于黑芝麻糊中含有一定量的黑芝麻，其性平味甘，长期食用容易导致脾胃受损，进而引起脾胃虚弱的症状，例如腹胀、腹痛以及食欲不振等。
3、过敏
因为黑芝麻糊中含有一定量的黑芝麻素，若长期食用容易引起过敏症状，例如皮肤瘙痒、红肿等。
需要注意的是，虽然黑芝麻糊的好处有很多，但并非所有人群都适宜食用，由于黑芝麻糊中含有一定量的脂肪，所以肥胖的人群需慎用，以免导致体重加重。另外，在食用黑芝麻糊期间，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响到黑芝麻糊的功效。
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