39问医生

石菖蒲艾草泡脚有功效吗

盛晓茜中医科副主任医师

沈阳市中医院三级甲等

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石菖蒲艾草泡脚可能有功效。用中药浸泡足部后可以促进血液循环，疏通经络，抑制细菌和去除足汗和脚臭，有很好的保健效果。当泡脚时，应该调整水温。不能太热或太冷，太冷可能导致感冒，太热会对脚皮肤造成一些损伤。泡脚后要及时擦干，选择宽松舒适和透气的鞋子和袜子，这将成为早睡早起的好习惯。

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2022-07-01 浏览100次

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