男性也可能有生理周期，但不如女性明显。
男性体内也有内分泌系统的调控作用，其中睾丸分泌的睾酮是主要的雄性激素，对男性的生长、发育及生殖起重要作用。每个月中，睾丸产生的精子数量会有一个周期性的变化，这与睾酮的分泌有关，表现为一定的规律性，即所谓的生理周期。
如果男性出现情绪波动较大或易怒等不适症状，建议适当休息，并调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入。
对于男性而言，关注自身生理周期的变化有助于更好地了解身体状况，从而采取适当的措施来维护健康。
男性体内也有内分泌系统的调控作用，其中睾丸分泌的睾酮是主要的雄性激素，对男性的生长、发育及生殖起重要作用。每个月中，睾丸产生的精子数量会有一个周期性的变化，这与睾酮的分泌有关，表现为一定的规律性，即所谓的生理周期。
如果男性出现情绪波动较大或易怒等不适症状，建议适当休息，并调整饮食结构，减少辛辣刺激性食物摄入。
对于男性而言，关注自身生理周期的变化有助于更好地了解身体状况，从而采取适当的措施来维护健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
