疲乏无力精神不振可能是由于过度劳累、贫血、低血糖等原因引起的。
1、过度劳累
长期熬夜、长时间工作和学习，使身体得不到充分休息，可能会导致出现疲乏无力、精神不振等症状。患者应注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，通常经过一段时间的休息后，不适症状会逐渐缓解。
2、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值，贫血会导致血液中的红细胞数量减少，血液的氧合能力下降，从而导致身体出现缺氧的状态，引起疲乏无力、精神不振等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
3、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能会导致中枢神经系统缺氧，出现疲乏无力、精神不振等症状。患者可以适当地吃一些含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等，可以缓解症状，必要时还可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
除了以上原因外，还可能是甲状腺功能减退症、上呼吸道感染、肌肉酸痛等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后配合医生进行针对性治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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