柑和橘的区别是外形和口感，橘子会引起身体上火 。柑在外形上比橘相对较大较扁，果皮宽较松，易剥离，可以一瓣一瓣掰开，种子色白中带绿，而橘子果实比柑小，皮薄易剥，种子多呈绿色。两者在口感上也各有差异，而在营养价值和功效上都相差不大，橘子里面果糖含量很高，在人体内，果糖需要转化成葡萄糖才能被人体利用，果糖还刺激胰岛素大量分泌，人的代谢就会出问题，引起各种上火的症状。
39问医生
柑和橘的区别,哪个水果会引起身体上火
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2022-01-21
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