伤风感冒伴流鼻涕可以尝试鼻腔冲洗、热敷、蒸汽吸入、非处方抗组胺药、解热镇痛药等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少致敏因子如花粉、尘埃对黏膜刺激来缓解充血及分泌物积聚。对于因感染引起的流涕有辅助效果。
2.热敷
采用温度适宜且不过高以免灼伤皮肤的暖湿毛巾轻轻放置于受凉部位，每次持续5-10分钟。提高局部血液循环速度促进寒气消散；同时有助于舒缓因冷空气侵袭所致不适感。适合改善由外邪入侵所诱发的上述症状。
3.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，滴入几滴薰衣草精油或者桉树油，然后用毛巾把碗包起来，放在鼻子前，呼吸蒸汽。利用蒸汽的作用打开呼吸道，缓解鼻塞的症状。也可以起到杀菌消毒的效果，减轻炎症反应。
4.非处方抗组胺药
按说明书指示服用非处方口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能够阻断组胺受体，从而减少肥大细胞释放组胺导致的过敏反应相关症状如打喷嚏、流涕。针对伤风感冒伴随的过敏性症状有效。
5.解热镇痛药
选择合适的非处方解热镇痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按推荐剂量服用。此类药物可降低发热及相关全身性肌肉酸痛等不适感。适用于处理普通感冒期间出现的低至中度体温升高现象。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重上呼吸道症状。建议增加水分摄入量，维持室内适当的湿度，有助于稀释痰液，促进其排出。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔，每日数次。通过减少致敏因子如花粉、尘埃对黏膜刺激来缓解充血及分泌物积聚。对于因感染引起的流涕有辅助效果。
2.热敷
采用温度适宜且不过高以免灼伤皮肤的暖湿毛巾轻轻放置于受凉部位，每次持续5-10分钟。提高局部血液循环速度促进寒气消散；同时有助于舒缓因冷空气侵袭所致不适感。适合改善由外邪入侵所诱发的上述症状。
3.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，滴入几滴薰衣草精油或者桉树油，然后用毛巾把碗包起来，放在鼻子前，呼吸蒸汽。利用蒸汽的作用打开呼吸道，缓解鼻塞的症状。也可以起到杀菌消毒的效果，减轻炎症反应。
4.非处方抗组胺药
按说明书指示服用非处方口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能够阻断组胺受体，从而减少肥大细胞释放组胺导致的过敏反应相关症状如打喷嚏、流涕。针对伤风感冒伴随的过敏性症状有效。
5.解热镇痛药
选择合适的非处方解热镇痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按推荐剂量服用。此类药物可降低发热及相关全身性肌肉酸痛等不适感。适用于处理普通感冒期间出现的低至中度体温升高现象。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重上呼吸道症状。建议增加水分摄入量，维持室内适当的湿度，有助于稀释痰液，促进其排出。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丹莪妇康煎膏
柴银颗粒
健胃十味丸
