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海参属于发物吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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海参属于发物 。发物是指营养丰富、刺激性强、特别容易诱发某些疾病或加重现有疾病的食品。适量食用不会对大多数人造成副作用或不适，但会诱发一些特殊体质和相关疾病的发病。海参以海底藻类和浮游生物为食。长期适量食用海参还可以帮助人们改善夜间的睡眠质量，提高白天的记忆力和思维能力。精氨酸不仅有助于促进人类的性功能，而且对神经衰弱的治疗也有辅助作用。
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2022-03-18 浏览100次
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