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肾阴阳两虚吃什么中药?

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肾阴阳两虚可选用兼具滋肾阴、温肾阳作用的中药，如金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等经典方剂，但具体用药需经中医师辨证指导。此类情况常见腰膝酸软、畏寒又手足心热、头晕耳鸣等表现，单补阴或单补阳均难奏效。常用中药包括熟地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶等，组方时需根据阴阳偏衰程度调整配伍。中成药如左归丸合右归丸加减也可考虑，但不可自行长期服用。需注意，体质差异较大，建议面诊后由医生制定个体化方案，服药期间观察身体反应，配合规律作息与均衡饮食，避免盲目进补。