空腹血糖7.1毫摩尔每升一般算高,患者需要通过调整饮食、适当运动、药物治疗、血糖监测等方式进行控制。
正常情况下,空腹血糖值在3.9~6.1毫摩尔每升之间,如果空腹血糖值大于等于7.0毫摩尔每升,则可以诊断为糖尿病。因此,空腹血糖7.1毫摩尔每升算高。如果患者出现了多饮、多尿、多食、体重下降等症状,则需要及时到医院的内分泌科就诊,并在医生的指导下进行糖耐量试验、糖化血红蛋白测定等检查,以明确是否存在糖尿病。如果患者只是单纯的空腹血糖值偏高,可以通过调整饮食的方式进行改善,要避免吃糖分含量过高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,否则会导致血糖值持续升高。患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体内所需的营养物质,而且还要适当进行体育锻炼,能够促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。如果患者经过饮食调整以及适当运动后,血糖值并没有得到控制,还需要在医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,能够将血糖控制在正常范围内。
患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,同时还要注意避免过度劳累,以免加重病情。