肽的功效与作用?

肽是一类具有多种生理活性的氨基酸，具有调节代谢、改善肠道菌群、增强免疫力、辅助改善睡眠、辅助改善皮肤等功效与作用，建议患者在医生的指导下服用。

1、调节代谢

肽是一种天然的氨基酸，是构成蛋白质的基本物质，可以促进人体的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，还可以提高身体的免疫力。

2、改善肠道菌群

肽可以调节肠道菌群，有助于维持肠道微生态平衡，可以改善便秘、腹泻等不适症状。

3、增强免疫力

肽可以促进细胞的新陈代谢，还可以促进淋巴细胞的增殖，在一定程度上可以提高身体的免疫力。

4、辅助改善睡眠

肽可以帮助身体分泌褪黑素，有助于改善睡眠质量，还可以缓解失眠的症状。

5、辅助改善皮肤

肽可以帮助身体分泌维生素B，有助于促进皮肤的新陈代谢，还可以帮助皮肤修复，在一定程度上可以改善皮肤暗沉、色斑等不适症状。

需要注意的是，患者应在医生的指导下服用肽，避免盲目服用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。