39问医生

吃完柿子后能喝茶吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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吃完柿子后不能喝茶。
柿子与茶叶中都含有较多的鞣酸,鞣酸在体内发生化学反应生成难以溶解的物质,如果长时间停留在胃肠内,可能导致便秘、消化不良等问题。
除了柿子外,还有葡萄、石榴等水果也富含鞣酸,食用后不宜立即饮用茶水。
建议大家平时注意饮食搭配,避免同时摄入过多鞣酸含量高的食物和饮品,以减少潜在的风险。
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2024-03-23 浏览100
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