孕39周一般是指孕40周,此时孕妇想让宝宝快点发动,可以通过运动、使用催产素、剖宫产等方法。
1、运动
孕妇在孕晚期可以适当进行运动,如散步、慢跑等,可以促进全身血液循环,在一定程度上可以使胎儿的供血量增加,从而促进胎儿的发动。
2、使用催产素
如果运动效果不佳,孕妇可以在医生的指导下使用催产素,促进子宫收缩,帮助宝宝快速发动。
3、剖宫产
如果使用以上方法都不能使宝宝发动,且出现了胎儿宫内缺氧的情况,则需要及时进行剖宫产手术,以免导致胎儿宫内缺氧,出现胎儿死亡的情况。
此外,孕妇还可以通过多吃富含营养的食物、按时休息、保持心情愉快等方式来促进宝宝快速发动。在日常生活中,孕妇要保持良好的饮食习惯,避免过量进食,以免导致胎儿过大,不利于顺产。同时,孕妇还要保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,以免影响胎儿的生长发育。