男人一米七的标准体重是多少_39问医生

男人一米七的标准体重是多少

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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男人一米七即170cm，其标准体重一般是75kg左右，上下波动10%为正常情况。因为每个人的体重都会受到多种因素的影响，如遗传因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素等，所以每个人的体重会存在一定的差异。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦体重不利于健康，也不会给人以健美感。如果男人的体重超过标准体重的10%，则属于超重，如果男人的体重超过标准体重的20%，则属于肥胖。如果男人的体重低于标准体重的10%，则属于偏瘦，如果男人的体重低于标准体重的20%，则属于消瘦。

如果体重过轻，建议男人在日常生活中注意合理饮食，适当食用营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果体重过重，建议男人在日常生活中注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制体重。如果出现体重异常的情况，建议男人及时到医院的营养科就诊，并进行体重测量等检查，以明确具体情况。

2021-11-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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