来例假时，女性可以适量饮用红酒。
来例假期间，适当饮用红酒能够促进全身血液循环，缓解痛经症状，并且还有助于睡眠，提高睡眠质量。但是要注意不可以过量饮用，以免导致月经量增多、经期延长等不良后果。
如果女性对酒精过敏，则不建议在任何时间饮用红酒，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在例假期间应注意保暖，避免着凉，同时还要保持外阴部位清洁卫生，勤换卫生巾。
来例假期间，适当饮用红酒能够促进全身血液循环，缓解痛经症状，并且还有助于睡眠，提高睡眠质量。但是要注意不可以过量饮用，以免导致月经量增多、经期延长等不良后果。
如果女性对酒精过敏，则不建议在任何时间饮用红酒，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在例假期间应注意保暖，避免着凉，同时还要保持外阴部位清洁卫生，勤换卫生巾。
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北京大学第三医院
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