果蔬压片糖果不能减肥。
果蔬压片糖果中含有一定量的糖分，虽然其中含有的膳食纤维可以增加饱腹感，但是过多食用会导致热量摄入超标，从而引起发胖。
如果在吃果蔬压片糖果的同时还进行了适当的运动锻炼，则有助于促进能量消耗，进而达到辅助减肥的目的。
需要注意的是，在选择果蔬压片糖果时应尽量选择无添加或低糖的产品，并且不宜过量食用，以免导致血糖波动过大。
果蔬压片糖果中含有一定量的糖分，虽然其中含有的膳食纤维可以增加饱腹感，但是过多食用会导致热量摄入超标，从而引起发胖。
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需要注意的是，在选择果蔬压片糖果时应尽量选择无添加或低糖的产品，并且不宜过量食用，以免导致血糖波动过大。
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