39问医生

木糖醇血糖高的人可以吃吗

血糖偏高的人群可适量食用木糖醇。
木糖醇是一种低热量、不易被人体吸收的天然甜味剂，其在体内的代谢途径与葡萄糖不同，不会直接转化为葡萄糖，因此不会明显增加血糖浓度。
对于糖尿病患者而言，虽然木糖醇具有一定的营养价值，但也不建议过量摄入，以免引起不良反应。
需要注意的是，对于患有糖尿病或胰岛功能异常的人群，即使食用木糖醇也应在医生指导下调整饮食结构和药物治疗方案。