红细胞分布宽度偏低怎么办

红细胞分布宽度偏低可能是由于生理性因素、缺铁性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血、铁粒幼细胞性贫血、巨幼细胞性贫血等原因所导致，患者需要根据病因进行治疗。

1、生理性因素

如果患者平时生活中饮水过少，或者是体内水分丢失过多，可能会导致红细胞体积变小，从而出现红细胞分布宽度偏低的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当饮水，补充身体所需要的水分，避免由于缺水引起红细胞分布宽度偏低的情况。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血主要是由于铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍等原因所引起的。由于铁元素是合成血红蛋白的重要原料，如果患者体内缺乏铁元素，会导致血红蛋白合成减少，从而出现红细胞分布宽度偏低的情况。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

3、珠蛋白生成障碍性贫血

珠蛋白生成障碍性贫血主要是由于遗传因素、基因突变等原因所引起的。由于珠蛋白基因缺陷，导致合成的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成，从而导致血红蛋白的组分改变，患者会出现红细胞分布宽度偏低的情况。患者可以在医生指导下使用叶酸、维生素B12等药物进行治疗。

4、铁粒幼细胞性贫血

铁粒幼细胞性贫血主要是由于铁利用障碍、铁利用不良等原因所引起的。由于铁利用障碍，导致血红素合成异常，患者会出现红细胞分布宽度偏低的情况。患者可以在医生指导下使用维生素B6、去铁胺等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

5、巨幼细胞性贫血

巨幼细胞性贫血主要是由于缺乏叶酸、维生素B12等原因所引起的。由于血细胞合成障碍，导致血红蛋白的组分改变，患者会出现红细胞分布宽度偏低的情况。建议患者可以在医生指导下使用叶酸、维生素B12等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含叶酸的食物，如菠菜、香蕉等。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等