黄瓜和鸡蛋可以一起吃。
黄瓜和鸡蛋同食不会产生有害物质，也不会影响彼此的消化吸收。
对于肠胃功能较弱的人群，尤其是儿童、老年人以及患有胃肠道疾病者，应控制摄入量以减少可能引起的不适症状。
在食用黄瓜和鸡蛋时需注意适量原则，避免过量摄入导致营养不均衡或加重胃肠负担。同时，应注意观察是否出现过敏反应或其他不良反应，并及时就医处理。
黄瓜和鸡蛋同食不会产生有害物质，也不会影响彼此的消化吸收。
对于肠胃功能较弱的人群，尤其是儿童、老年人以及患有胃肠道疾病者，应控制摄入量以减少可能引起的不适症状。
在食用黄瓜和鸡蛋时需注意适量原则，避免过量摄入导致营养不均衡或加重胃肠负担。同时，应注意观察是否出现过敏反应或其他不良反应，并及时就医处理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
