39问医生

酵素果冻吃了对身体有害吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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长期大量食用酵素果冻可能对身体有害 。这是因为酵素果冻中的成分可能含有较多的添加剂和人工色素,长期摄入这些物质可能会对肝脏和肾脏造成负担,甚至可能引发慢性疾病。此外,酵素果冻中的糖分较高,长期大量摄入可能导致血糖波动和肥胖,对身体健康产生负面影响。因此,建议适量食用酵素果冻,并注意均衡饮食,以维护身体健康。
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2022-03-18 浏览100
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