手臂一用力就疼可能是外伤后遗症、肱骨外上髁炎、肩袖损伤、颈椎病、类风湿关节炎等疾病的表现，这些疾病都可能导致手臂肌肉或神经受压，从而引起疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
1.外伤后遗症
外力作用于手臂可能导致软组织损伤、骨折等，这些损伤可能引起疼痛。当患者受到外力撞击时，会导致局部软组织受损，从而出现手臂用力时疼痛的症状。对于外伤后遗症引起的疼痛，可通过热敷促进血液循环来缓解不适症状。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎所致的一种常见疾病，由于长期慢性劳损导致肌肉纤维过度使用而产生炎症反应，进而引发疼痛。这种炎症通常集中在肱骨外上髁附近，因此当患者进行前臂伸屈动作时，会引起此处的牵拉和刺激，导致疼痛加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻肱骨外上髁炎引起的疼痛和肿胀。
3.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节并帮助抬起手臂。损伤可由多种原因引起，包括直接打击或长时间重复活动。损伤部位的炎症和水肿可能会对周围神经造成压迫和刺激，引起手臂用力时的放射性疼痛。封闭注射是一种常见的治疗方法，通过将药物如利多卡因和曲安奈德注入受影响区域以减少炎症和缓解疼痛。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性疾病引起的一系列临床综合征，其中包括颈部、肩背酸痛等症状。当颈椎间盘突出或骨刺形成时，会压迫邻近的神经根，导致手臂疼痛。此外，剧烈运动会使椎间盘压力增大，进一步加重神经受压的程度，从而诱发手臂疼痛。物理疗法如牵引、按摩可以放松颈部肌肉，缓解神经压迫，改善手臂疼痛症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，导致关节滑膜增生、软骨破坏、关节畸形等。此时关节处于不稳定状态，在进行手臂发力的动作时，容易导致关节内部结构摩擦增加，进而诱发疼痛。口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等止痛药物。针对手臂疼痛的情况，应避免进行度的对抗性运动，以免加重手臂负担，影响恢复。
1.外伤后遗症
外力作用于手臂可能导致软组织损伤、骨折等，这些损伤可能引起疼痛。当患者受到外力撞击时，会导致局部软组织受损，从而出现手臂用力时疼痛的症状。对于外伤后遗症引起的疼痛，可通过热敷促进血液循环来缓解不适症状。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎所致的一种常见疾病，由于长期慢性劳损导致肌肉纤维过度使用而产生炎症反应，进而引发疼痛。这种炎症通常集中在肱骨外上髁附近，因此当患者进行前臂伸屈动作时，会引起此处的牵拉和刺激，导致疼痛加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻肱骨外上髁炎引起的疼痛和肿胀。
3.肩袖损伤
肩袖由四个肌腱组成，负责稳定肩关节并帮助抬起手臂。损伤可由多种原因引起，包括直接打击或长时间重复活动。损伤部位的炎症和水肿可能会对周围神经造成压迫和刺激，引起手臂用力时的放射性疼痛。封闭注射是一种常见的治疗方法，通过将药物如利多卡因和曲安奈德注入受影响区域以减少炎症和缓解疼痛。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性疾病引起的一系列临床综合征，其中包括颈部、肩背酸痛等症状。当颈椎间盘突出或骨刺形成时，会压迫邻近的神经根，导致手臂疼痛。此外，剧烈运动会使椎间盘压力增大，进一步加重神经受压的程度，从而诱发手臂疼痛。物理疗法如牵引、按摩可以放松颈部肌肉，缓解神经压迫，改善手臂疼痛症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，导致关节滑膜增生、软骨破坏、关节畸形等。此时关节处于不稳定状态，在进行手臂发力的动作时，容易导致关节内部结构摩擦增加，进而诱发疼痛。口服非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，起到镇痛的作用。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等止痛药物。针对手臂疼痛的情况，应避免进行度的对抗性运动，以免加重手臂负担，影响恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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