39问医生

什么时候吃汤圆不影响消化？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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在中午吃汤圆时不会影响消化，因为此时人体的消化系统是比较强大，有充足的时间来消化掉汤圆里面的热量。同时有胃病的人最好不要吃汤圆，因为汤圆大部分都是用糯米做成，很难消化。食用时最好是少吃汤圆，通常一次只能有饱腹感。吃汤圆后如果肚子胀得不舒服，建议可以吃点吗丁啉。

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2022-03-18 浏览100次

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