孕晚期失眠通过睡眠质量下降导致孕妇心理压力增加，进而存在妊娠期高血压疾病风险增加、胎儿宫内发育迟缓、早产儿发生率增加以及新生儿体重偏低的风险。
1.睡眠质量下降导致孕妇心理压力增加
孕期失眠可能导致孕妇持续处于应激状态，体内皮质醇等应激激素水平升高。长期的心理压力和焦虑可能加剧失眠症状，形成恶性循环，进一步影响母体健康和胎儿发育。
2.妊娠期高血压疾病风险增加
失眠状态下，交感神经兴奋性增高，血压上升，长此以往会导致妊娠期高血压的发生概率增加。妊娠期高血压可引起全身各脏器的损害，严重时可危及母婴生命安全。
3.胎儿宫内发育迟缓
由于孕妇睡眠不足，其内分泌功能紊乱，进而影响胎盘的功能，导致营养物质供应不足，影响胎儿生长发育。胎儿宫内发育迟缓可能会导致出生后身高、体重低于同龄儿童，甚至出现智力低下等问题。
4.早产儿发生率增加
失眠状态下，孕妇身体处于应激状态，会刺激子宫收缩，从而引发早产。早产儿免疫力较低，易患多种并发症，如呼吸窘迫综合征、颅内出血等，严重影响生存质量和预后。
5.新生儿体重偏低
失眠状态下，孕妇食欲减退，摄入营养不足，间接影响胎儿的生长发育。新生儿体重偏低可能与其脑部、心脏等重要器官发育不全有关，还容易出现感染、代谢紊乱等情况。
孕期失眠若得不到及时缓解，建议咨询医生并考虑药物治疗以改善症状，如苯二氮卓类药物阿普唑仑片或非苯二氮卓类药物右佐匹克隆片。
1.睡眠质量下降导致孕妇心理压力增加
孕期失眠可能导致孕妇持续处于应激状态，体内皮质醇等应激激素水平升高。长期的心理压力和焦虑可能加剧失眠症状，形成恶性循环，进一步影响母体健康和胎儿发育。
2.妊娠期高血压疾病风险增加
失眠状态下，交感神经兴奋性增高，血压上升，长此以往会导致妊娠期高血压的发生概率增加。妊娠期高血压可引起全身各脏器的损害，严重时可危及母婴生命安全。
3.胎儿宫内发育迟缓
由于孕妇睡眠不足，其内分泌功能紊乱，进而影响胎盘的功能，导致营养物质供应不足，影响胎儿生长发育。胎儿宫内发育迟缓可能会导致出生后身高、体重低于同龄儿童，甚至出现智力低下等问题。
4.早产儿发生率增加
失眠状态下，孕妇身体处于应激状态，会刺激子宫收缩，从而引发早产。早产儿免疫力较低，易患多种并发症，如呼吸窘迫综合征、颅内出血等，严重影响生存质量和预后。
5.新生儿体重偏低
失眠状态下，孕妇食欲减退，摄入营养不足，间接影响胎儿的生长发育。新生儿体重偏低可能与其脑部、心脏等重要器官发育不全有关，还容易出现感染、代谢紊乱等情况。
孕期失眠若得不到及时缓解，建议咨询医生并考虑药物治疗以改善症状，如苯二氮卓类药物阿普唑仑片或非苯二氮卓类药物右佐匹克隆片。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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