39问医生

腹直肌分离多少是正常范围

腹直肌分离2指以内是正常范围。

腹直肌分离是指腹直肌从腹白线的位置向两侧分离，通常是由于妊娠期子宫增大，导致腹直肌的肌肉层弹性变差，使腹直肌从腹白线的位置向两侧分离。正常情况下，腹直肌分离不超过2指，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。如果腹直肌分离超过2指，则属于腹直肌分离症，患者可能会出现腰背部疼痛、腹部松弛、盆腔脏器脱垂等症状，还可能会出现腹部膨隆的情况。建议患者及时就医，可以通过腹部彩超、CT等方式明确诊断。

对于腹直肌分离症的患者，可以通过电刺激、磁刺激等方式进行治疗，也可以通过收腹带的方式进行改善。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要过度劳累，以免引起腹直肌分离的情况。