45岁没有来月经可能意味着进入更年期，这是女性生殖系统自然衰老的过程。
进入更年期是女性生命中的一个自然阶段，标志着卵巢功能的逐渐减退，直至停止排卵和月经周期的结束。这个过程通常伴随着一系列生理和心理变化，包括潮热、情绪波动、睡眠障碍等。这些症状是由于体内雌激素水平下降所引起的。进入更年期后，女性的生育能力将逐渐消失，但这一过程可能持续数年，期间月经周期会变得不规律，直至完全停止。
在应对更年期症状时，需要综合考虑多种因素。生活方式的调整是基础，包括健康饮食、规律运动和保持良好的睡眠习惯。对于症状较为严重的女性，医生可能会建议使用激素替代疗法来缓解症状，但这需要在医生的指导下进行，因为激素替代疗法可能会带来一定的风险，如增加患心血管疾病和某些类型癌症的风险。心理支持和咨询也是重要的辅助手段，帮助女性更好地适应这一生理变化。
【管理小贴士：】
1. 定期进行妇科检查，监测骨密度和心血管健康。
2. 保持均衡饮食，增加钙质和维生素D的摄入。
3. 保持适量运动，如散步、瑜伽等，以改善睡眠质量和缓解情绪波动。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
莉芙敏片
用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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