感冒咳嗽的食疗方法，主要包括川贝炖雪梨、白萝卜汤、蜂蜜水、红糖姜茶、冰糖炖雪梨等，对病情的恢复有一定的帮助。
1、川贝炖雪梨
川贝母具有清热化痰、润肺止咳的功效，雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效。感冒咳嗽的患者可以适当食用川贝炖雪梨，能够起到止咳化痰的作用，有利于病情的恢复。
2、白萝卜汤
白萝卜汤中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，感冒咳嗽的患者适当食用白萝卜汤，能够补充机体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于病情的恢复。
3、蜂蜜水
蜂蜜水中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖等营养成分，感冒咳嗽的患者适当食用蜂蜜水，能够补充机体所需要的营养，也可以促进胃肠蠕动，有利于病情的恢复。
4、红糖姜茶
红糖姜茶主要是由红糖和姜制作而成，红糖姜茶具有温中散寒、补益脾胃的功效，适用于风寒感冒引起的咳嗽、咳痰、发热等症状。
5、冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨主要是由雪梨和冰糖制作而成，雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，冰糖具有补中益气、润肺止咳的功效。感冒咳嗽的患者适当食用冰糖炖雪梨，能够起到润肺止咳的作用，有利于病情的恢复。
如果食疗的效果不佳，患者可以在医生的指导下服用止咳的药物进行治疗，比如氢溴酸右美沙芬颗粒、复方甘草片等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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