宝宝一岁晚上睡觉总是哭可能是维生素D缺乏、缺钙、肠寄生虫病、睡眠障碍、夜间惊醒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收，其缺乏可能导致神经兴奋性增加，引起夜啼。这是由于神经系统发育不完善导致的。补充维生素D是关键，可以遵医嘱使用维生素AD滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现入睡困难、易惊醒的情况发生。补钙是解决这个问题的关键所在，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等，也可以通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物来补钙。
3.肠寄生虫病
寄生虫感染可能引起消化系统不适，导致腹痛、腹泻等症状，进而影响睡眠质量。驱虫治疗是必要的，可选用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量异常或睡眠质异常引起的睡眠不足，持续存在或反复发作的睡眠障碍会引起情绪烦躁不安，导致夜间频繁醒来。睡前营造良好的睡眠环境，减少噪音干扰，有助于改善睡眠质量。
5.夜间惊醒
夜间惊醒可能是由梦魇或其他噩梦引起的，这些梦境可能会触发身体的应激反应，使人从深度睡眠中突然惊醒。建议采取放松技巧，如深呼吸练习或冥想，以帮助缓解压力和焦虑感。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免挑食和偏食，保证充足的日照时间，有利于促进钙质的吸收。必要时，可在医生指导下进行微量元素检测、血常规检查以及便常规检查，以排除其他潜在的健康问题。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收，其缺乏可能导致神经兴奋性增加，引起夜啼。这是由于神经系统发育不完善导致的。补充维生素D是关键，可以遵医嘱使用维生素AD滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。
2.缺钙
缺钙会导致大脑皮层兴奋性增高，从而出现入睡困难、易惊醒的情况发生。补钙是解决这个问题的关键所在，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等，也可以通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物来补钙。
3.肠寄生虫病
寄生虫感染可能引起消化系统不适，导致腹痛、腹泻等症状，进而影响睡眠质量。驱虫治疗是必要的，可选用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物进行治疗。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量异常或睡眠质异常引起的睡眠不足，持续存在或反复发作的睡眠障碍会引起情绪烦躁不安，导致夜间频繁醒来。睡前营造良好的睡眠环境，减少噪音干扰，有助于改善睡眠质量。
5.夜间惊醒
夜间惊醒可能是由梦魇或其他噩梦引起的，这些梦境可能会触发身体的应激反应，使人从深度睡眠中突然惊醒。建议采取放松技巧，如深呼吸练习或冥想，以帮助缓解压力和焦虑感。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免挑食和偏食，保证充足的日照时间，有利于促进钙质的吸收。必要时，可在医生指导下进行微量元素检测、血常规检查以及便常规检查，以排除其他潜在的健康问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
螺旋霉素片
