吃撑了胃难受一般不建议催吐，以免对胃黏膜造成损伤。
催吐是指通过刺激咽喉部，使机体产生条件反射，从而引起呕吐的行为。催吐可能会导致胃酸反流，刺激食管、咽喉等部位，从而引起食管炎、咽喉炎等疾病。同时，催吐还可能会导致胃肠道内压力增大，引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于身体健康。因此，吃撑了胃难受一般不建议催吐。
如果患者吃撑了胃难受，可以通过散步、按摩腹部等方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化。必要时，患者也可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动。
在日常生活中，患者要保持良好的饮食习惯，少食多餐，不要暴饮暴食。患者还要注意饮食健康，不要吃辛辣油腻食物，比如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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